Octubre marca el verdadero inicio del curso universitario. Las primeras semanas de clase ya han pasado, y ahora llega el momento de establecer rutinas, organizar el tiempo y encontrar el equilibrio entre estudio y vida personal. Si vives en la ciudad, estos consejos te ayudarán a disfrutar del otoño académico en Reus con energía y motivación renovada.
1. Organiza tu calendario y tus prioridades
El comienzo del trimestre puede parecer abrumador, pero una buena planificación lo cambia todo. Anota tus clases, entregas y exámenes en una agenda o app de organización. Dedica tiempo cada semana a revisar tus progresos y ajustar horarios. Mantener una rutina estable es la mejor forma de evitar el estrés y aprovechar mejor tu tiempo libre.
2. Crea un entorno de estudio agradable
El otoño invita a pasar más tiempo en interiores, así que tu espacio de estudio debe ser cómodo y funcional. En la Residencia Universitaria Sant Joan de Reus encontrarás salas tranquilas y bien iluminadas, perfectas para concentrarte. Personaliza tu escritorio con luz cálida, una planta o una taza de café… y verás cómo mejora tu productividad.
3. Cuida tu bienestar físico y mental
Con la bajada de temperaturas y el ritmo de las clases, es importante cuidar tu cuerpo y tu mente. Come bien, hidrátate y procura dormir al menos 7 horas diarias. También puedes aprovechar los parques de Reus, como el Parc Sant Jordi, para pasear o practicar deporte. Según la Organización Mundial de la Salud, el ejercicio regular ayuda a reducir el estrés y mejorar la concentración.
4. Disfruta del ambiente otoñal de Reus
El otoño es una época preciosa en la ciudad. Aprovecha para recorrer el centro histórico, visitar el Gaudí Centre o disfrutar de un vermut en la Plaça del Mercadal. Pequeños momentos de desconexión te ayudarán a mantener la motivación durante el curso.